Vaste question qui amène à de multiples réponses… plus je pratique la méditation et plus il est difficile d’y répondre… car l’Être est bien plus que ce que nous pensons de notre identité… bien souvent nous nous définissons par ce que nous faisons ou avons fait.
Ce que je peux dire aujourd’hui, c’est que je suis curieuse de nature et que j’ai exploré de nombreux domaines avec la même sincérité dans ma recherche de compréhension. Au début intellectuellement, puis au fur et mesure mon chemin de vie m’a amenée à déployer l’intelligence du corps et du cœur.
Si je tente de me définir, je suis une chercheuse et je voyage sans cesse… pas seulement dans le monde mais aussi dans la psyché et dans l’âme humaine de différentes façons : en tant qu’enseignante de méditation, que psychothérapeute en Analyse Psycho-Organique et en Psycho-Energétique, mais tout simplement en tant qu’être humain.
Tout ce que j’explore en moi-même (sensations, émotions, pensées, prises de conscience), je l’alchimise intérieurement puis je le transmets avec beaucoup de joie.
Je suis une “alchimiste du cœur”, je transmute, je relie, je rassemble les techniques, les concepts et je crée ma propre pâte à partir de mon expérience jusqu’à ce qu’elle devienne souple, fluide et digeste pour la transmettre aux autres.
J’aime explorer les profondeurs et accompagner les autres qui m’accordent leur confiance sur ce chemin de connaissance car selon mon expérience “Le plus beau voyage est celui qui mène vers Soi.* ” (*phrase issue de mon carnet de bord – expédition de 9 mois “Les secrets de la Mer Rouge” 2006)

Emission sur France 3 “Ensemble c’est mieux” où j’ai été invitée pour partager sur la méditation de pleine conscience puis sur le thème des complexes et de l’image de soi.  

Portrait réalisé par Marion Thomas pour “Terre – Happy” où j’ai été invitée pour partager mon activité qui relie différentes façons d’explorer ses profondeurs (méditation pleine conscience  les thérapies intégratives et le lien avec la nature avec l’approche chamanique).

Interview sur France 3 où j’ai été invitée pour la journée de la méditation à Rennes avec l’association Médit’à Rennes.

Article co-écrit avec Pierre Perdriat (kinésithérapeute) dans la revue de l’ARSEP sur les bienfaits des médecines alternatives dont la méditation de pleine conscience dans le cas de la SEP  (sclérose en plaque).

Podcast réalisé par Cecilia Poullain pour Brave New Women “Empowering women to find their voice”