Instant papillon – méditation pleine conscience Rennes – Karla Gouyou Beauchamps

« Je suis voyageur et navigateur.
Et tous les jours, je découvre un nouveau continent
dans les profondeurs de mon âme. »

Khalil Gibran

Instructrice méditation Pleine conscience 
Psychothérapeute
Psycho-Energéticienne

Karla Gouyou Beauchamps - Qui suis-je… ?

Vaste question qui amène à de multiples réponses… plus je pratique la méditation et plus il est difficile d’y répondre… car l’Être est bien plus que ce que nous pensons de notre identité… bien souvent nous nous définissons par ce que nous faisons ou avons fait…
Ce que je peux dire aujourd’hui, c’est que je suis curieuse de nature et que j’ai exploré de nombreux domaines avec la même sincérité et authenticité dans ma recherche de compréhension, au début intellectuellement puis au fur et mesure mon chemin de vie m’a amenée à déployer l’intelligence du corps et du cœur.
Si je tente de me définir, je suis une chercheuse et je voyage sans cesse… pas seulement dans le monde mais aussi dans la psyché et dans l’âme humaine de différentes façons : en tant qu’instructrice de méditation pleine conscience, que psychothérapeute en Analyse Psycho-Organique et en psycho-énergétique, mais tout simplement en tant qu’être humain.
Tout ce que j’explore en moi-même, sensations, émotions, pensées, prises de conscience, je l’alchimise intérieurement puis je le transmets avec beaucoup de joie.
Je suis une « alchimiste du cœur », je transmute, je relie, je rassemble les techniques, les concepts et je crée ma propre pâte à partir de mon expérience jusqu’à ce qu’elle devienne souple, fluide et digeste pour la transmettre aux autres.
J’aime explorer les profondeurs et accompagner les autres qui m’accordent leur confiance sur ce chemin de connaissance car selon mon expérience « Le plus beau voyage est celui qui mène vers soi.*  » (*phrase issue de mon carnet de bord – expédition de 9 mois « Les secrets de la Mer Rouge » 2006)

Alors « Qui suis-je… ? »
Je vous partage un poème qui m’est venu à la fin d’une retraite silencieuse dont le thème était « Présence, Amour et Sagesse » auprès de mon enseignant Martin Aylward au Moulin de Chaves.

Mon CV en quelques lignes…

  • Instructrice de méditation de pleine conscience qualifiée
    MBSR – MBCT – Mindful’Up
    Adhérente à l’ADM (Association pour le Développement de la Mindfulness)

  • Thérapeute certifiée en Analyse Psycho-Organique et en psycho-énergétique
    Titulaire du CEP (Certificat Européen des Psychothérapeutes)
    Adhérente à la FF2P

  • Assistante de Martin Aylward
    sur des retraites de méditation au Moulin de Chaves
    Guidances de méditation et entretiens individuel pour les retraitants

Petit résumé d'un cheminement intérieur :

Un aperçu de mes expériences dans ce processus infini de formation continue qui est celui de la Vie… j’apprends sans cesse et j’aime découvrir la richesse de ce monde.
Un chemin atypique… pas toujours linéaire mais plutôt en spirale avec comme fil d’ariane, celui de la recherche de Soi et de la connaissance de l’Être basée sur l’expérience.

Une éclosion du corps, du cœur et de la conscience avec Karla Gouyou-Beauchamp

karla.instantpapillon@gmail.com

Méditation Pleine conscience 

  • Instructrice de méditation pour adultes, enfants et adolescents
    Programmes MBSR, MBCT et Mindful’Up
    Formée et qualifiée par l’ADM, l’ASPCo
    et Cogito’Z
  • Assistante sur des retraites auprès de
    Martin Aylward au Moulin de Chaves
    Mindfulmentoring (suivi de ma pratique personnelle) avec Martin Aylward
  • Supervision de ma pratique d’instructrice avec Stéphanie Orain-Pellisolo et
    Manuela Tomba
  • Psychothérapeute :
    Thérapeute en Analyse Psycho-Organique (APO)
    Formée et certifiée par l’EFAPO
  • Titulaire du CEP (Certificat Européen des Psychothérapeutes)
  • Thérapeute en EFT (Emotionnal Freedom Technique)
    Formée en psycho-énergétique avec
    Jean-Michel Gurret à l’IFPEC
  • En psychologie des traumas avec Muriel Jan
  • En psychologie transgénérationnelle avec Bruno Clavier
  • Assistante sur des stages de psychothérapie APO et psycho-énergie
  • Licence de psychologie et de psychopathologie clinique à
    Paris V Descartes (Institut de psychologie)

Voile/Plongée/Cétologie

  • Intervenante méditation sur les séjours  » Apnée delphinienne «  avec
    Frédéric Chotard de Sea Dolphin
  • Monitrice fédérale de croisière MF1
    Formée par l’école de voile Les Glénans.
    Chef de bord sur des voiliers de 10-12mètres, équipage de 6-8 personnes en Bretagne
  • Rescue Diver (plongeur sauveteur) Padi et Niveau 2 FFESSM
  • Ecovolontaire observation scientifique des cétacés de l’océan Indien avec l’association Ceta-squale et du Québec avec
    l’association ORES
  • Stagiaire psychologue avec l’association
     » L’enfant d’eau «  – équipe pluridisciplinaire pour les bébés nageurs

Journalisme & photographie 

  • Formations professionnelles de journalisme et de photographie
    Formée au journalisme au CFPJ et à la photographie avec  l’EFET
  • Journaliste rédactrice pour  » Octopus magazine «  et  » Bio photo sous-marine «  ; secrétaire de rédaction pour la collection
     » Vidéo Guide Hachette  » avec la société de production Média 9 
  • Encadrante journaliste/photographe sur l’expédition  » Les secrets de la Mer Rouge «  avec les jeunes marins reporters de l’association La Baleine Blanche
    (9 mois : Syrie ; Egypte ; Soudan ; Yémen)