Instant papillon – méditation pleine conscience Rennes – Karla Gouyou Beauchamps

« Je suis voyageur et navigateur.
Et tous les jours, je découvre un nouveau continent
dans les profondeurs de mon âme. »

Khalil Gibran

Méditation Pleine conscience 
Analyste Psycho-Organique
Psychologie Energétique EFT
Psychologie transgénérationnelle
Psychologie des traumas

méditation par L'instant papillon MSR - MCT
Marche consciente jusqu'au Tiger Nest, 3120 m d'altitude au Bhoutan

karla.instantpapillon[a]gmail.com

Karla Gouyou Beauchamps - Qui suis-je… ?

Vaste question qui amène à de multiples réponses… plus je pratique la méditation et plus il est difficile d’y répondre… car l’Être est bien plus que ce que nous pensons de notre identité… bien souvent nous nous définissons par ce que nous faisons ou avons fait.
Ce que je peux dire aujourd’hui, c’est que je suis curieuse de nature et que j’ai exploré de nombreux domaines avec la même sincérité dans ma recherche de compréhension, au début intellectuellement puis au fur et mesure mon chemin de vie m’a amenée à déployer l’intelligence du corps et du cœur.
Si je tente de me définir, je suis une chercheuse et je voyage sans cesse… pas seulement dans le monde mais aussi dans la psyché et dans l’âme humaine de différentes façons : en tant qu’enseignante de méditation pleine conscience, que psychothérapeute en Analyse Psycho-Organique et en Psycho-Energétique, mais tout simplement en tant qu’être humain.
Tout ce que j’explore en moi-même (sensations, émotions, pensées, prises de conscience), je l’alchimise intérieurement puis je le transmets avec beaucoup de joie.
Je suis une « alchimiste du cœur », je transmute, je relie, je rassemble les techniques, les concepts et je crée ma propre pâte à partir de mon expérience jusqu’à ce qu’elle devienne souple, fluide et digeste pour la transmettre aux autres.
J’aime explorer les profondeurs et accompagner les autres qui m’accordent leur confiance sur ce chemin de connaissance car selon mon expérience « Le plus beau voyage est celui qui mène vers soi.*  » (*phrase issue de mon carnet de bord – expédition de 9 mois « Les secrets de la Mer Rouge » 2006)

Alors « Qui suis-je… ? »
Je vous partage en toute humilité un poème qui m’est venu à la fin d’une retraite silencieuse « Présence, Amour et Sagesse » enseignée par Martin Aylward au Moulin de Chaves.


Difficile de mettre des mots sur des expériences qui ne peuvent qu’être goûtées par soi-même mais j’espère que cela vous donnera l’envie d’y plonger !

Mon CV en quelques lignes…

  • Instructrice de méditation de pleine conscience qualifiée
    MBSR – MBCT – Mindful’Up – Mindful Eating (ME-CL1)
    Adhérente à l’ADM (Association pour le Développement de la Mindfulness)
  • Assistante ponctuelle de Martin Aylward au Moulin de Chaves
    Guidances de méditation et entretiens en individuel
  • Psychopraticienne certifiée en Analyse Psycho-Organique avec l’EFAPO
  • Titulaire du CEP (Certificat Européen des Psychothérapeutes)
  • Adhérente à la FF2P
    Licence de Psychologie Clinique et psychopathologie – Paris V Descartes
  • Formée et qualifiée EFT et en Psychologie Energétique avec Jean-Michel Gurret à l’IFPEC
  • Formée en psychologie transgénérationnelle avec Bruno Clavier
  • Formée en psychologie des traumas et en psycho-énergétique avec Muriel Jan
  • En cours de formation en A.C.T (Approche Chamanique de la Thérapie) avec la NCC (Nature Conscience et Chamanisme) créée par Liliane Van Der Velde

retraite de méditation avec l'instant papillon et Martin Aylward
Assistante de Martin Aylward lors de certaines de ses retraites silencieuses au Moulin de Chaves
méditation pleine conscience ateliers Rennes par Karla Gouyou Beauchamps
Stage de Tao de la Vitalité avec Mantak Chia et Aisha Sieburth au Tao Garden en Thaïlande
Karla Gouyou Beauchamps - séance de méditation pleine conscience
Pèlerinage au Bhoutan avec Martin Aylward

Petit résumé d'un cheminement intérieur :

Un aperçu de mes expériences dans ce processus infini de formation continue qui est celui de la Vie… j’apprends sans cesse et j’aime découvrir la richesse du vivant.
Un chemin atypique… pas vraiment linéaire mais plutôt en spirale avec comme fil d’ariane, celui de la recherche et de la connaissance de l’Être basée sur l’expérience du corps, du cœur et de la conscience.

Une éclosion du corps, du cœur et de la conscience avec Karla Gouyou-Beauchamp
"Fleuris là où tu es planté" Saint François de Sales

karla.instantpapillon[a]gmail.com

Karla Gouyou Beauchamps - L'instant papillon à Rennes - pleine conscience la¨qie
Quelque part dans les hauteurs de l'Himalaya, au royaume du Bhoutan

Méditation Pleine Conscience 
Psychothérapie intégrative 

 
  • Instructrice de méditation pour adultes, enfants et adolescents :
    Programmes MBSR, MBCT, Mindful Eating (ME-CL1) et Mindful’Up (enfants et adolescents)
    Formée et qualifiée par l’ADM, l’ASPCo
    et Cogito’Z
  • Assistante sur des retraites auprès de Martin Aylward au Moulin de Chaves
    Mindfulmentoring (suivi de ma pratique personnelle depuis plusieurs années) avec Martin Aylward
  • Supervision de ma pratique d’instructrice avec Stéphanie Orain-Pellisolo et Manuela Tomba
  • Psychopraticienne :
     En Analyse Psycho-Organique (APO)
    Formée et certifiée par l’EFAPO
  • Titulaire du CEP (Certificat Européen des Psychothérapeutes)
  • Thérapeute en EFT (Emotionnal Freedom Technique) et en Psychologie Energétique avec Jean-Michel Gurret à l’IFPEC
  • En psychologie des traumas avec Muriel Jan
  • En psychologie transgénérationnelle avec Bruno Clavier
  • Assistante sur des stages de psychothérapie APO et en psycho-énergétique
  • Licence de psychologie et de psychopathologie clinique à
    Paris V Descartes (Institut de psychologie)
  • En cours de formation en A.C.T (Approche Chamanique de la Thérapie) avec la NCC (Nature Conscience et Chamanisme) avec Liliane Van Der Velde

Voile, Plongée & Cétologie

 
  • Intervenante méditation sur les séjours Apnée delphinienne avec
    Frédéric Chotard de Sea Dolphin
  • Monitrice fédérale de croisière MF1
    Formée à l’école de voile Les Glénans.
    Chef de bord sur des voiliers de 10-12mètres, équipage de 6-8 personnes en Bretagne
  • Rescue Diver (plongeur sauveteur) Padi et Niveau 2 FFESSM
  • Ecovolontaire observation scientifique des cétacés de l’océan Indien avec l’association Ceta-squale et du Québec avec
    l’association ORES
  • Stagiaire psychologue avec l’association
    L’enfant d’eau – équipe pluridisciplinaire pour les bébés nageurs
  •  

Journalisme & Photographie 

 
  • Formations professionnelles de journalisme et de photographie
    Formée au journalisme au CFPJ et à la photographie avec  l’EFET
  • Journaliste rédactrice pour Octopus magazine et Bio photo sous-marine ; secrétaire de rédaction pour la collection
    Vidéo Guide Hachette avec la société de production Média 9 
  • Encadrante journaliste/photographe sur l’expédition Les secrets de la Mer Rouge avec les jeunes marins reporters de l’association La Baleine Blanche
    (9 mois d’expédition à terre et en mer  : Syrie ; Egypte ; Soudan ; Yémen)