Instant papillon – méditation pleine conscience Rennes – Karla Gouyou Beauchamps

« Je cultive l’espoir que cette pratique d’une simplicité limpide et d’une profonde délicatesse vous intéresse suffisamment pour prendre racine dans votre être où elle croîtra, fleurira et vous nourrira, d’un instant à l’autre, jour après jour. »

Jon Kabat-Zinn