Instant papillon – méditation pleine conscience Rennes – Karla Gouyou Beauchamps

Pensée n°1

« Le plus beau voyage est celui qui mène vers Soi. »

Pensée n°2

« Comme le ver à soie, tu as tissé un cocon autour de toi. Qui peut te sauver ? Brise ton cocon et sors-en tel un magnifique papillon, telle une âme libre. » Citation indienne

Pensée n°3

« Je cultive l’espoir que cette pratique d’une simplicité limpide et d’une profonde délicatesse vous intéresse suffisamment pour prendre racine dans votre être où elle croîtra, fleurira et vous nourrira, d’un instant à l’autre, jour après jour. » Jon Kabat-Zinn

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